SNSや雑誌で「身に着ける色が気分に影響する」という話題を目にすることは珍しくありません。
部屋着やパジャマについても、「なんとなく同じ色ばかり選んでいる」「気づけば黒やグレーに偏っている」という方は多いのではないでしょうか。
日々の忙しさのなかで暮らしを整えたいと感じていても、就寝時の服装までは意識が向いていなかった、というケースはよくあります。
この記事では、2026年という節目の年をきっかけに、色が与える印象や心理的な落ち着きに注目しながら、パジャマの色選びを見直すためのヒントを紹介します。
2026年は「二黒土星」の年。色選びを見直すきっかけとして
九星気学では、2026年は「二黒土星」が中心となる年とされています。
二黒土星は、堅実さや安定といったイメージで語られることが多く、風水や占いの世界では「土」を象徴する年として知られています。
こうした考え方を、日常生活に無理なく取り入れる方法の一つが「色の選び方」です。
パジャマは一日の終わりに身に着ける衣類だからこそ、視覚的・感覚的に落ち着ける色を選ぶことで、就寝前のリラックスタイムを演出しやすくなります。
「色にはそれぞれ異なる印象があり、身に着ける人の気分や空間の雰囲気づくりに影響します。パジャマの色も、寝室全体のトーンと合わせて考えると選びやすくなります。」
目的別に考える、2026年に取り入れやすいパジャマカラー
2026年の色選びを考えるうえで、ベースとして取り入れやすいのが、ベージュやアイボリーなどの淡い色合いです。
主張しすぎず、空間になじみやすいため、寝室全体を落ち着いた印象にまとめやすいのが特徴です。
カラー選びの考え方（例）
- ベージュ・アイボリー系： ナチュラルで取り入れやすく、どんな寝室にもなじみやすい
- 淡いピンク： 柔らかい印象で、優しい雰囲気を演出したい人向け
- ペールイエロー： 明るさを加えつつ、派手になりにくい色合い
単色だけでなく、パイピングやボタン部分に色を取り入れたデザインも、さりげないアクセントになります。
色選びとあわせて意識したい「素材」の考え方
パジャマ選びでは、色と同じくらい素材の特徴も重要です。
素材によって肌触りや扱いやすさが異なるため、自分の生活スタイルに合ったものを選ぶことで、就寝前の時間をより快適に過ごしやすくなります。
コットン（綿）素材の特徴
コットンは通年使いやすく、洗濯しやすい点が魅力の素材です。
ナチュラルな風合いの色とも相性が良く、ベージュやアイボリー系のパジャマを選びたい方に向いています。
シルク素材の特徴
シルクは滑らかな肌触りが特徴で、見た目にも上品な印象を与えます。
手洗いなどのケアが必要な場合もあるため、取り扱い方法を確認したうえで選ぶと安心です。
機能性を重視したリカバリーウェアという選択肢
近年は、一般医療機器として届出されているリカバリーウェアも選択肢の一つとして注目されています。
BAKUNEシリーズは、機能性繊維「SELFLAME®︎」を使用し、身体から発せられる遠赤外線を輻射して血行を促進することで、疲労回復・疲労軽減・筋肉のコリ等の改善が期待できる設計とされています。
色展開も落ち着いたトーンが中心のため、寝室全体の雰囲気に合わせやすい点も特徴です。
2026年のパジャマ選びで意識したい注意点
色や素材を選ぶ際は、「これを選ばないと良くない」と考えすぎないことも大切です。
あくまで好みや着心地を優先し、その延長線として色の印象や空間との調和を楽しむ、というスタンスが無理なく続けやすくなります。
暗い色が好きな場合は、寝具やルームウェアの一部に明るい色を取り入れるなど、バランスを意識すると取り入れやすくなります。
FAQ：パジャマの色選びでよくある質問
Q. 好きな色を選んでも問題ありませんか？
A. 問題ありません。気に入った色を選ぶことが、長く着続けるうえでは最も重要です。今回紹介した色の考え方は、あくまで選択肢の一つとして参考にしてください。
Q. パジャマはいつ買い替えるのが目安ですか？
A. 生地が薄くなったり、肌触りに変化を感じたときが見直しのタイミングです。色あせや毛玉が目立ってきた場合も、新調を検討する目安になります。
Q. 色違いで複数持つのはおすすめですか？
A. 洗い替えとして複数枚持っておくと便利です。季節や気分に合わせて色を使い分けるのも一つの楽しみ方です。
まとめ：色をきっかけに、暮らしを整える
パジャマの色選びは、生活全体を見直すための小さなきっかけになります。
2026年という節目の年に、落ち着いた色合いや着心地の良い素材を選ぶことで、就寝前の時間をより心地よく演出しやすくなるでしょう。
大きな変化を求める必要はありません。今の暮らしに合った一着を選び、日々のリズムを整えることから始めてみてください。
[参考情報]
- 九星気学・色彩に関する一般的な解説書
- 色彩心理に関する文献・調査資料
- TENTIAL公式サイト（BAKUNE 製品情報）
